Op Instagram zie je ze bij bosjes voorbij komen: mensen met perfecte lichamen. Het lijkt alsof sommige mensen in de sportschool wonen. Hebben ze niets anders te doen? Of hebben ze genoeg sponsors om van hun perfecte lichaam te kunnen leven? Kijk, ik wil er ook best goed uit zien, maar ga daarvoor niet tot het uiterste.
Lees verder “Maakt een perfect lichaam je gelukkig? Deze YouTuber zocht het uit”
Op de bank hangen en Netflix kijken kost geen moeite, maar het doet niets voor je lichaam. Netflix kijken terwijl je aan het sporten bent? Dat klinkt al een stuk beter. Zeker als je met dit doe het zelf-project bezig gaat om van Netflix je personal trainer te maken. Met simpele elektronica bouw je een apparaatje dat Netflix-video’s afspeelt en motiverende uitspraken van je favoriete Netflix-acteurs afspeelt zolang jij aan het sporten bent. Geef je op, dan stopt de film.
Lees verder “Netflix wordt een personal trainer met dit doe het zelf-project”
Je hebt geen zin om naar de sportschool te gaan, maar met alleen een app raak je ook snel de motivatie kwijt. Misschien is Hoolio dan iets voor je. Dit is een soort Netflix voor fitnessvideo’s, die je thuis kunt uitvoeren. Het werkt op allerlei apparaten, zelfs op de Apple Watch.
Lees verder “Hoolio helpt je aan fitnessvideo’s en meet het effect”
